Ve snaze snížit negativní vliv sociálních médií na naše
duševní zdraví spustil Instagram minulý měsíc test, který odstraní znázorňování
počtu „lajků“, které získala vaše fotka nebo video. I když budete stále moci
vidět, komu se vaše fotografie líbí, přesný počet je skrytý. Přesněji řečeno,
běžní uživatelé tuto hodnotu neuvidí, místo toho zde spatří jen několik zobrazení lajkujících uživatelů, a k
tomu slovíčko „ostatní“. Testování se týká vybraného množství uživatelů
ve Spojených státech. Je to novinka, která by mohla změnit to, v čem hledáme
vlastní hodnotu.
Šéf Instagramu Adam Mosseri oznámil tento nový plán na
konferenci v San Franciscu, sponzorovanou společností Wired, s názvem Wired25.
Doufá, že tato změna „odstraní tlak“ Instagramu na naši psychiku a sníží
sociální srovnávání, zejména pro mladé, citlivé uživatele. „Nechceme, aby byl
Instagram místem, kde spolu mezi sebou lidé soupeří. Nechceme, aby tam panovalo
všudypřítomné napětí,“ vysvětlil Mosseri.
K této změně se vyjádřila doktorka psychiatrie Ellen
Vora, M.D. „Když změníme své chování kvůli tomu, abychom získali potvrzení své
hodnoty od ostatních, jsme na cestě k pocitu vlastní bezvýznamnosti, a cítíme
se pak nešťastní,“ říká. To znamená, že když zveřejníme raději fotografie, které
mají šanci získat nejvíce „lajků“, spíše než to, co nás ve skutečnosti dělá
šťastnými, budeme více odpojeni od vnímání sebe sama a od našeho smyslu pro vlastní
hodnotu.
Uživatelé Instagramu se dívají na tuto novou aktualizaci s nedůvěrou.
Tvrdí, že je to špatná marketingová strategie, ale Mosseri se domnívá, že
duševní zdraví uživatelů je důležitější než jakákoli marketingová taktika nebo
tok příjmů pro influencery.
„Chceme klást zájmy patnáctiletého dítěte na první
místo,“ řekl Mosseri v rozhovoru s Tracee Ellis Rossovou na Wired25. „Ve světle
veřejného zájmu upřednostníme člověka před organizacemi a korporacemi.“
„Myslím, že lajkování fotografií má nepříznivé účinky.
Vytváří kulturu, která není prospěšná pro pocit pohody a nevytváří kreativní
energii,“ říká Rossová. Test nově ovlivní uživatele z USA, ale „lajky“ se již
od dubna skrývají u uživatelů z Kanady, Japonska a Brazílie. A zdá se, že to
bez nich funguje dobře.
Ellen Vora také věří, že si lidé uvědomí výhody sociálních
médií bez porovnávání – bude to jen chvíli trvat. Přestože by uživatelé mohli
cítit prázdnotou tam, kde byli zvyklí na dopaminový doping, budou konečně moci získat
zpět smysl pro vlastní hodnotu. „Lidé shledají, že Instagram je jen o něco
méně „odměňující“ a trochu méně návykový,“ říká. „Budeme se méně starat o
to, jaké mínění o nás mají ostatní.“
S touto zprávou, spolu s další novinkou Instagramu,
který od října zakazuje používání filtrů, vylepšujících vzhled lidí podobně
jako plastické chirurgické zákroky, se zdá, že si společnost začíná uvědomovat
sílu, kterou má při ovlivňování duševního zdraví mladých uživatelů. Aby se
zvýšila „digitální pohoda“, je třeba hledat nové způsoby, jak bojovat
proti pocitům úzkosti, méněcennosti a sociálnímu tlaku.
Kdybyste někdo trpěli úzkostí, můžete najít užitečné rady v článku Jak si poradit, když
vás skličuje podzimní úzkost
Přidej první komentář