5 způsobů, jak být hygge a vytvořit si po vzoru Dánů šťastný život
Publikováno dne 30. 03. 2017, Kategorie Rady a návody
1535 shlédnutí

5 způsobů, jak být hygge a vytvořit si po vzoru Dánů šťastný život

Péťa Stenzelová

Dánské slovo hygge je prakticky nepřeložitelné. Jde o termín, který označuje způsob myšlení a života většiny této severské populace. Je to vlastně o umění toho, jak milovat život ve všech jeho formách - kdykoliv a kdekoliv. Dánové toto umění dotáhli do dokonalosti, patří totiž dlouhodobě mezi nejšťastnější národy na světě!

1) Obklopte se blízkými lidmi

5 způsobů, jak být hygge a vytvořit si po vzoru Dánů šťastný život

Nejlépe dosáhnete stavu hygge, když se obklopíte svými blízkými a uděláte si spolu s nimi hezké chvilky. Budete si povídat o zcela běžných věcech, vyprávět si zážitky a vzpomínat. S nejbližší rodinou lze takové malé dýchánky podnikat prakticky kdykoliv, tento stav jde ale navodit třeba i s kolegy z práce. Stačí jen jednou za čas zajít na společnou večeři nebo třeba na skleničku vína. Uvidíte, že když se lépe poznáte a vytvoříte si společné zážitky, bude rázem veseleji i na pracovišti.

2) Vytvořte si relaxační místo

Užívat si hygge ale můžete i o samotě. Nejlépe někde, kde je vám obzvlášť příjemně. Dobré místo pro relaxaci představuje vana či pohodlný ušák, ideálně v kombinaci s hřejivou dekou. Dánové nedají dopustit na svíčky, kterými se obklopují téměř všude. Zapalte si také jednu, kdo ví, třeba vám trochu rozjasní den a pomůže vám naladit se na vlnu hygge.

3) Užívejte si i obyčejné okamžiky

5 způsobů, jak být hygge a vytvořit si po vzoru Dánů šťastný život

Jakákoliv situace se dá proměnit v krásnou a veselou událost, která vás doslova zahřeje u srdce. Může jít o obyčejnou procházku nebo o nákup, klidně ale i něco, co vlastně neděláte rádi. Stačí jen vnést do takové činnosti věci, které vám ji zpříjemní. K úklidu si můžete pustit příjemnou hudbu, nalít si sklenku vína a pojmout ho vlastně jako relaxaci. Jde to, opravdu! Stačí jen chtít.

4) Být hygge znamená nenechat si zkazit náladu

Být hygge ale nejde jen tak, člověk se musí snažit a vynaložit nějaké úsilí. Jde totiž v první řadě o stav mysli! Pokud se vám podaří naladit se na správnou vlnu, nerozhodí vás ani maličkosti, které jiným lidem dokážou zkazit celý den. Třeba déšť a zima. Uvědomte si, že v Dánsku je mokro a chladno od října do dubna a přesto to pro tento národ není žádá překážka ke štěstí.

5) Vsaďte na dobré jídlo (a na svíčky!)

5 způsobů, jak být hygge a vytvořit si po vzoru Dánů šťastný život

Dánové nejčastěji navozují hygge za pomoci svých blízkých, o tom už jsme mluvili. Základem většiny jejich setkání jsou ale dobroty, klidně i vytvořené doma na koleni. To, v kombinaci se svíčkami, je základem jejich šťastných chvilek. Vyzkoušejte to také – malé posezení s chlebíčky dokáže vnést do vašeho života alespoň trochu hygge. A svět se náhle bude zdát veselejší.

 

Podívejte se také na 11 rad, jak najít vnitřní klid a být šťastnější.

Staňte se fanouškem naší stránky a už nepřijdete o žádný článek:
Máte domácího mazlíčka?
Ano (78 %)
Ne (17 %)
Nevím (4 %)

Oblíbené články

 Proč se nebát cestovat single Proč se nebát cestovat single

4 důvody, proč si dodat odvahu a studovat v zahraničí 4 důvody, proč si dodat odvahu a studovat v zahraničí

3 tipy, díky kterým budete mít úspěšný web 3 tipy, díky kterým budete mít úspěšný web

6 tipů, co udělat po maturitě 6 tipů, co udělat po maturitě

10 věcí, podle kterých poznáte, že už vás nemiluje 10 věcí, podle kterých poznáte, že už vás nemiluje

11 dalších rad, jak najít vnitřní klid a být šťastnější 11 dalších rad, jak najít vnitřní klid a být šťastnější

2 skvělé tipy na osvěžující letní drinky 2 skvělé tipy na osvěžující letní drinky

6 důvodů, proč jsou Vánoce krásné 6 důvodů, proč jsou Vánoce krásné

2 důvody, proč selhání neznamená konec, ale začátek 2 důvody, proč selhání neznamená konec, ale začátek

5 signálů které napovídají, že je čas změnit zaměstnání 5 signálů které napovídají, že je čas změnit zaměstnání

7 otázek, ve kterých by měl mít každý pár jasno, než si pořídí dítě 7 otázek, ve kterých by měl mít každý pár jasno, než si pořídí dítě

5 tipů, jak co nejrychleji získat dlouhé vlasy 5 tipů, jak co nejrychleji získat dlouhé vlasy

Komentáře

  • ulrika anders 19.01.2019
    Dobrý den, přátelé, jsem Ulrika Anders žijící ve Švédsku ve Švédsku. Jsem na tomto blogu nová, nemám opravdu moc vědět, jak se zde věci vyvíjejí, ale četla jsem zde dobré komentáře ke svědectví a já také chci přidat trochu ze svých vlastních životních zkušeností, což by bylo pro mnohé z nás užitečné kteří hledají odpovědi a řešení problémů se vztahem. Po manželství s mým manželem Andersonem po devět let nemáme žádné vlastní dítě, nebyla jsem schopná otěhotnět po tolika letech manželství. To byl velký problém, který jsem měl s mým manželem Andersonem a věřím, že veškerá chyba byla moje, že ne otěhotněla, manžel se mi rozdělil kvůli tomuto problému, že jsem nemohl otěhotnět, udělal jsem všechno, abych ho vrátil, navštívil jsem lékaři v různých třídách nemocniční a jiné manželské poradny, ale všechno bylo marné, chci svého manžela zpátky do mého života, miluji ho tolik. Modlil jsem se, aby se se všem vrátil, slíbil jsem mu a členové rodiny s ním mluvili, že problém není mým, že nemám dítě, ale odmítl. Vysvětlil jsem svému manželskému problému svému nejlepšímu příteli, kolegu v pracovním úřadě, a navrhla, že bych se spíše obrátil na spirituální láskyplné kouzlo, abych vrátil mého manžela domů a žehnal mi s plodem lůna. Moji přátelé mi doporučili, abych kontaktoval doktora Oduduwa, skvělou bylinku z tropické oblasti Sahary v Africe, která by mi pomohla udělat kouzlo lásky k tomu, abych se ke mně vrátila zpět k manželovi, ale já jsem ten, kdo nikdy nechtěl věřit v duchovní moc, neměl jsem jinou možnost, že jsem to vyzkoušel, posílám zprávu na soukromou e-mailovou adresu Oduduwa (dr.oduduwaspellcaster (at) gmail. com) pravopisný kanál. Oduduwa mi řekla, že se mnou nebude nic potýkat, že všechno bude v průběhu 3 dnů v pořádku, můj manžel Anderson se vrátí domů, aby se se mnou setkal, Oduduwa Duchovný kouzelník hodil pravopis do vzduchu a udělal všechny ostatní kouzla hláskování v mém jménu ve svém chrámu o půlnoci. Překvapivě byl druhý den kolem 16.00 hodin. Dostal jsem telefonát z neznámého čísla, můj manžel mi telefonoval, byl jsem tak ohromen. Odpověděla jsem na můj telefonát, hle, to byl můj manžel Anderson, který volal, měli jsme dlouhý rozhovor a omluvili se mi. Manžel se vrátí domů do 3 dnů, jak to řekl Oduduwa. O pár týdnů později jsem se cítil horečnatě, navštívil jsem rodinného lékaře na vyšetření, hle, tři týdny jsem těhotná poté, co se můj manžel vrátil domů. Dneska jsem tak šťastná, protože minulý měsíc jsem porodila chlapečka, po tolika letech v manželství bez toho, abych měla dítě, Oduduwa obědl kouzlo kouzla, aby mi vrátil mého manžela domů a on připravil Tradiční mumlání mám těhotenství mít dítě. Radost a štěstí srdce je příliš mnoho, Dnes mám dítě a můj manžel v lásce ke mně. Slíbila jsem Oduduwovi, aby se podělil o můj dobrý příběh poté, co to funguje perfektně bez jakéhokoli vedlejšího efektu. Mám tento mocný záměr, aby někdo s podobnými problémy s manželstvím / vztahem kontaktoval Oduduwa za okamžité řešení, e-mail: (dr.oduduwaspellcaster (at) gmail.com) pomoc ve vašem vztahu nebo jiné problémy, jako jsou: i) kouzlo lásky vrátit bývalý milostný vztah ii) tradiční bylinné léčivé přípravky na léčbu rakoviny, iii) tradiční bylinky na vyléčení HIV a AIDS (pohlavně přenosné nemoci) iv) Tradiční bylinky pro vyléčení z krve, vyléčené z nemocí v) Rozvodové kouzla vi) rolí manželství (dobrá kouzla) vii) závazný pravopis viii) Zrušení kouzel ix) Propagace hodnosti v kanceláři x) Chcete být těhotná a mít své vlastní dítě. xi) chtít uspokojit svého milence na posteli, silné muže erekce. WhatsApp č .: 2348135842629

Vložit nový komentář

Další zajímavé

4 prospěšné cviky, které můžete dělat kdekoliv 4 prospěšné cviky, které můžete dělat kdekoliv

3 tipy, jak mít krásně bílé zuby 3 tipy, jak mít krásně bílé zuby

2 tipy, jak zbavit kosmetické štětce nečistot 2 tipy, jak zbavit kosmetické štětce nečistot

10 věcí, které muži dělají v posteli špatně 10 věcí, které muži dělají v posteli špatně

13 nejkrásnějších svatebních fotografií 13 nejkrásnějších svatebních fotografií

21 neobyčejných romantických gest, která dostanou každou ženu 21 neobyčejných romantických gest, která dostanou každou ženu

5 důvodů, proč nakupovat v second handech 5 důvodů, proč nakupovat v second handech

 Recept na horkou čokoládu s Nutellou Recept na horkou čokoládu s Nutellou