6 důvodů, proč relaxovat ve vaně
Publikováno dne 27. 02. 2017, Kategorie Móda a krása
1490 shlédnutí

6 důvodů, proč relaxovat ve vaně

Péťa Stenzelová

Koupelna nemusí sloužit jen k očistě, můžete zde i odpočívat a relaxovat. Stačí si jen udělat čas, napustit horkou vanu a přidat sůl do koupele. My jsme pro vás navíc připravili šest tipů, jak si svoji chvilku ve vaně ještě více užít.

1) Rozšiřte si cévy

Tím důvodem, proč se vám ve vaně tak dobře relaxuje, je právě rozšíření cév. Do kožních buněk proudí díky teplé vodě mnohem víc kyslíku než obvykle, což přivede vaše tělo do tolik kýženého stavu uvolnění.

2) Dopřejte si romantiku

6 důvodů, proč relaxovat ve vaně

Romantické chvilky ve vaně si můžete užít i sama. Bude vám k tomu stačit obyčejná růže, ideálně už zvadlá (protože čerstvé květiny by byla škoda). Vhoďte si do teplé vody její okvětní lístky a chvilku počkejte. Růže totiž uvolní zvláčňující olej, který udělá s vaší pletí hotové zázraky.

3) Důkladně se očistěte

Teplá voda pomáhá rozšířit póry kůže, na které se pak mnohem snadněji aplikují různé kosmetické vychytávky. Zejména peeling bude daleko účinnější, než když si ho provedete ve sprše. Vaše pokožka pak bude nejen dokonale čistá, ale i krásně hebká.

4) Vsaďte na číslo 38

6 důvodů, proč relaxovat ve vaně

Přesně tolik stupňů Celsia totiž lékaři doporučují, aby měla vaše voda ve vaně. Právě při osmatřiceti stupních se totiž nejlépe uvolníte. Některé vodovodní baterie už dnes mají ovladač teploty, pokud však takovou vymoženost nevlastníte, vystačíte si i s obyčejným teploměrem do vody.

5) Poslechněte si klasiky

Jiní vědci zase přišli s tím, že zdaleka nejlépe se relaxuje u vážné hudby. Něco na tom rozhodně bude, ostatně už v Bibli se píše o tom, jak zahnat depresi hrou na harfu! Vyzkoušejte třeba Beethovenovu skladbu Pro Elišku a sami uvidíte, že se vám rázem zklidní tep.

6) Vyzkoušejte bylinky

Můžete si koupit přípravky přímo určené pro relaxaci ve vaně, nebo si zkusit vytvořit vlastní kouzelný pytlíček. Bude vám stačit obyčejný plátěný sáček a směs vašich oblíbených bylinek v něm. Můžete použít meduňku, citronovou trávu, levanduli nebo třeba jitrocel. Pak už jen stačí ponořit pytlík horké vody a užívat si tu vůni!

 

A po koupeli můžete vyzkoušet recept na horkou čokoládu s Nutellou.

Staňte se fanouškem naší stránky a už nepřijdete o žádný článek:
Máte s partnerem společný oblíbený seriál?
Ano (42 %)
Ne (42 %)
Nevím (17 %)

Oblíbené články

5 potravin, díky kterým budete vypadat mladší! 5 potravin, díky kterým budete vypadat mladší!

19 nápaditých kočičích tetování 19 nápaditých kočičích tetování

7 kousků, které by měla mít v šatníku každá žena 7 kousků, které by měla mít v šatníku každá žena

3 typy jarních tónů pleti 3 typy jarních tónů pleti

2 tipy, jak zbavit kosmetické štětce nečistot 2 tipy, jak zbavit kosmetické štětce nečistot

 Maminka nechala svého tříletého syna, aby ji týden oblékal Maminka nechala svého tříletého syna, aby ji týden oblékal

7 nejošklivějších nevěst 7 nejošklivějších nevěst

14 nápadů na Halloweenské nehty 14 nápadů na Halloweenské nehty

3 tipy na letní outfity, ve kterých budete 100% COOL 3 tipy na letní outfity, ve kterých budete 100% COOL

3 oblasti, ve kterých je stereotyp přínosem 3 oblasti, ve kterých je stereotyp přínosem

Komentáře

    Vložit nový komentář

    Další zajímavé

    8 roztomilých nápadů na makrónky 8 roztomilých nápadů na makrónky

    20 sexy mužů s jejich kočičími dvojníky 20 sexy mužů s jejich kočičími dvojníky

     Ano i ne pro dárky do obálky Ano i ne pro dárky do obálky

    17 romantických sms zpráv na dobrou noc 17 romantických sms zpráv na dobrou noc

    5 důvodů, proč si vytvořit tričko s vlastním potiskem 5 důvodů, proč si vytvořit tričko s vlastním potiskem

     Sportovní tipy, jak si zpříjemnit pohyb: zlehka a zábavně Sportovní tipy, jak si zpříjemnit pohyb: zlehka a zábavně

    3 varovné signály, že udržujete vyčerpávající rozporuplné přátelství 3 varovné signály, že udržujete vyčerpávající rozporuplné přátelství

    5 kroků, díky kterým si uděláte pořádek v kosmetice 5 kroků, díky kterým si uděláte pořádek v kosmetice