Móda a krása
Vztahy
Rady a návody
Zdraví a sport
Zdraví a sport
Fascinující informace o fungování hnědého tuku v lidském těle
Fakta a zajímavosti o hnědém tuku v našem těle.
Vaše buňky vám naslouchají: Jak vám rozhovor s tělem může pomoci uzdravit se
Lidské tělo má mimořádnou léčivou kapacitu, kterou můžeme stimulovat propojením těla a mysli.
Nejzajímavější
1
6 výhod hlubokých dřepů + co to je, a jak se cvičí
2
12 trendů pro zdraví a wellness v roce 2020
3
5 signálů, že jste se ponořili do hluboké meditace
4
Proč je dobré, aby Instagram skrýval „lajky“
5
5 doporučení, jak můžete využívat bílý šum v každodenním životě
6
Jaká rizika může mít pomalá chůze pro naši dlouhověkost
7
10 známek, že nemáte v pořádku střevo + dietní program k vyléčení
8
5 falešných památek, které prostě musíte vidět
Zdraví a sport
Fascinující informace o fungování hnědého tuku v lidském těle
Fakta a zajímavosti o hnědém tuku v našem těle.
Zdraví a sport
Vaše buňky vám naslouchají: Jak vám rozhovor s tělem může pomoci uzdravit se
Lidské tělo má mimořádnou léčivou kapacitu, kterou můžeme stimulovat propojením těla a mysli.
Přihlašte se k odběru těch nejlepších článků:
Uložit email
Vybíráme jen ty nejlepší a jednou za 14 dní Vám je pošleme
Zdraví a sport
Měď nám může pomoci v boji s viry – ničí je pouhým kontaktem
Patogeny nás ohrožují na každém kroku. Kontakt s mědí je ale ničí.
Zdraví a sport
Proč byste měli dodržovat pravidelný režim spánku – a zvlášť během karantény?
Dodržování pravidelné doby spánku a bdění je pro naše zdraví mimořádně důležité
Máte doma kočku?
Ano (38 %)
Ne (58 %)
Nevím (5 %)
Zdraví a sport
Mystický Beglik Tash – bulharský Stonehenge
Honeydew vs. Cantaloupe: Který z těchto letních melounů je zdravější?
Proč jsou fermentované potraviny tak důležité pro vaše zdraví
Lípa pro pevné zdraví, klid a pohodu
5
jednoduchých cviků pro oči, které vám mohou pomoci zlepšit zrak
Konzumace plnotučných mléčných výrobků může snižovat riziko diabetu a vysokého krevního tlaku
Více než dva šálky kávy denně mohou u žen snižovat množství tělesného tuku
Jak lidi zdvořile požádat o dodržování odstupu na veřejnosti
3
metody uzemnění – proč je kontakt kůže s energií Země zdravý
Velká chyba, kterou děláme při keto dietě + co s tím?
10
způsobů, jak si můžete pomoci při panické atace
3
způsoby, jak lépe usínat
5
signálů, že jste se ponořili do hluboké meditace
Studená sprcha podle „Ledového muže“ Wima Hofa má zázračné účinky na zdraví
Proč předstíráme v práci emoce
3
procedury pro očistu organismu podle Ájurvédy, které možná neznáte
5
ekologických značek, které ulehčí nejen planetě, ale i vaší domácnosti
5
doporučení, jak můžete využívat bílý šum v každodenním životě
12
trendů pro zdraví a wellness v roce 2020
Proč je dobré, aby Instagram skrýval „lajky“
6
výhod hlubokých dřepů + co to je, a jak se cvičí
Jak si poradit, když vás skličuje podzimní úzkost
10
známek, že nemáte v pořádku střevo + dietní program k vyléčení
Jaká rizika může mít pomalá chůze pro naši dlouhověkost
5
falešných památek, které prostě musíte vidět