Z ošklivého kačátka krásnou labutí? Jde to!
28. 04. 2019, Kategorie Zdraví a sport
705 shlédnutí

Z ošklivého kačátka krásnou labutí? Jde to!

Redakce

Zhubnout do plavek! Lehce se říká, hůře se dělá. Přestože předsevzetí shodit do léta nějaké to kilčo přepadne rok od roku většinu ženské populace, ke kýženému výsledku se podle odhadů fitness trenérů dostane jen každá pátá žena. Důvodem je nedůslednost a vlastní pohodlnost.

Kdo by nechtěl mít krásně tvarovanou postavu bez nevzhledných faldů v břišních a špíčků v bederních partiích? Plavková sezóna je nesmlouvavá a nedostatky odkryje na první pohled. Nic naplat, kdo chce býti „chic“, musí se u toho pěkně zapotit. Zadarmo to ale nebude.

Dejte si do těla

Nečekejte zázraky a nevěřte „na duhy“. Žádná kouzelná pilulka na hubnutí neexistuje a žádný stroj neodbourá tuky za vás. Přebytečná kila půjdou dolů úpravou jídelníčku a systematickým pohybem, čili tréninkem. Fitness v Praze právě v těchto dnes zaznamenávají největší poptávku po osobních koučech, kteří dokáží vymyslet cvičební plán na míru, poradit v otázkách metabolismu, psychicky motivovat a dohlížet na první úspěchy.

 Z ošklivého kačátka krásnou labutí? Jde to!

Krásná a zdravá

Aby se žena cítila skutečně fyzicky dobře, musí jít redukční plán ruku v ruce se zkrášlující úpravou vizáže. Základním předpokladem k vyrýsování sexy křivek je zdravá pleť a opálený tón kůže. Pakliže nemá cvičenka čas trávit na lehátku hodiny denně a netrpělivě čekat na žhnoucí sluneční paprsky, nejlepší volbou je užití služeb solárního studia. Solárium Praha je synonymem pro profesionální péči k získání bezpečného rovnoměrného opálení celého těla, včetně obličeje. Umělé záření pozitivně působí na tělesnou syntézu životně důležitého vitamínu D3, zlepšení krevního oběhu a posílení imunity.

Pozitivní závislost

Změna životního stylu, obohacená o přirozený pohyb, přinese brzy své ovoce. Nejenže se cvičenky stanou fyzicky krásnějšími a přitažlivějšími, ale budou se cítit lépe i psychicky. Endorfin, který je nazýván hormonem štěstí, se uvolňuje při sportu a působí jako spouštěč dobré nálady. Zbaví člověka stresu, napětí i bolesti. Na cvičení a s ním spojeným uvolněním člověk získá návyk. Návštěva fitness centra na Praze 10 spojí příjemné s užitečným a poskytne všem začátečníkům i pokročilým potřebné zázemí, pomocnou ruku i diskrétní soukromí.

 Z ošklivého kačátka krásnou labutí? Jde to!

Diskrétnost je zcela na místě. Soukromí totiž uvítají nejen celebrity, ale stejně ceněné je i u lidí s vyšší tělesnou hmotností, sklonem k většímu pocení nebo u jedinců s nízkým sebevědomím.

Oblíbené články

4 cviky pro pevnější prsa 4 cviky pro pevnější prsa

5 dobrých rad pro výběr domácí infrasauny 5 dobrých rad pro výběr domácí infrasauny

10 potravin, které si dává denně k jídlu 9 výživových poradkyň 10 potravin, které si dává denně k jídlu 9 výživových poradkyň

10 způsobů, jak si můžete pomoci při panické atace 10 způsobů, jak si můžete pomoci při panické atace

10 tipů na hubnutí, které určitě fungují! 10 tipů na hubnutí, které určitě fungují!

8 ingrediencí, kterými zpestříte své recepty na saláty 8 ingrediencí, kterými zpestříte své recepty na saláty

13 pádných důvodů, proč meditovat každý den 13 pádných důvodů, proč meditovat každý den

 Z ošklivého kačátka krásnou labutí? Jde to! Z ošklivého kačátka krásnou labutí? Jde to!

Komentáře

    Vložit nový komentář