1 tip, který je lepší, než ranní káva
03. 10. 2016, Kategorie Rady a návody
3052 shlédnutí

1 tip, který je lepší, než ranní káva

Tereza Žižlavská

Už jste si tak moc zvykli na ranní kávu, že už na Vás ani nepůsobí? Dám Vám tip na výbornou náhradu, místo stereotypní kávy. Našla jsem kouzlo v černém čaji. Obsahuje kofein, který působí na mozkovou a srdeční činnost, povzbuzuje oběhový systém, zlepšuje náladu a schopnost učit se.

 

Takže pokud chcete zkusit něco jiného, než několik šálků kávy denně, určitě doporučuji vyzkoušet!

Co budete potřebovat:

  • Černý čaj (pytlíkový, já osobně kupuji Earlgrey od značky Lipton)
  • Zelený čaj (Není nutný, ale při smíchání to chutná mnohem lépe)
  • Citron nebo limetka
  • Med (Může být i cukr, ale ve větším množství)

Postup:

Do větší nádoby, vložíme 2 černé čaje a 2 zelené čaje a zalijeme horkou vodou. Počkáme 5 minut, čaj vyndáme a necháme vystydnout. Poté zakapeme citronem či limetkou a zalijeme medem, já osobně používám pampeliškový. Nádobu dáme přes noc do lednice. A ráno, místo kávy si dejte ledový černý čaj. Zaručuji Vám plno energie a mnohem lepší ráno! :)

 

 

 

Nevíte co si dát ke snídani? Zkuste tyto recepty na rychlou a zdravou snídani.

Máte doma pejska?
Ano (58 %)
Ne (36 %)
Nevím (5 %)

Oblíbené články

30 tipů pro ty, kteří vůbec netuší jak se starat o miminko 30 tipů pro ty, kteří vůbec netuší jak se starat o miminko

5 důvodů, proč mít pohotovostní antikoncepci vždy po ruce 5 důvodů, proč mít pohotovostní antikoncepci vždy po ruce

5 osvědčených receptů na nápoje, které navodí vánoční atmosféru 5 osvědčených receptů na nápoje, které navodí vánoční atmosféru

8 věcí, na které už jsem příliš stará 8 věcí, na které už jsem příliš stará

 Naplánuj si letní brigádu v USA už dnes! Naplánuj si letní brigádu v USA už dnes!

3 rady, jak nakupovat vánoční dárky 3 rady, jak nakupovat vánoční dárky

5 tipů, jak co nejrychleji získat dlouhé vlasy 5 tipů, jak co nejrychleji získat dlouhé vlasy

Komentáře

    Vložit nový komentář