1 tip, který je lepší, než ranní káva
03. 10. 2016, Kategorie Rady a návody
2790 shlédnutí

1 tip, který je lepší, než ranní káva

Tereza Žižlavská

Už jste si tak moc zvykli na ranní kávu, že už na Vás ani nepůsobí? Dám Vám tip na výbornou náhradu, místo stereotypní kávy. Našla jsem kouzlo v černém čaji. Obsahuje kofein, který působí na mozkovou a srdeční činnost, povzbuzuje oběhový systém, zlepšuje náladu a schopnost učit se.

 

Takže pokud chcete zkusit něco jiného, než několik šálků kávy denně, určitě doporučuji vyzkoušet!

Co budete potřebovat:

  • Černý čaj (pytlíkový, já osobně kupuji Earlgrey od značky Lipton)
  • Zelený čaj (Není nutný, ale při smíchání to chutná mnohem lépe)
  • Citron nebo limetka
  • Med (Může být i cukr, ale ve větším množství)

Postup:

Do větší nádoby, vložíme 2 černé čaje a 2 zelené čaje a zalijeme horkou vodou. Počkáme 5 minut, čaj vyndáme a necháme vystydnout. Poté zakapeme citronem či limetkou a zalijeme medem, já osobně používám pampeliškový. Nádobu dáme přes noc do lednice. A ráno, místo kávy si dejte ledový černý čaj. Zaručuji Vám plno energie a mnohem lepší ráno! :)

 

 

 

Nevíte co si dát ke snídani? Zkuste tyto recepty na rychlou a zdravou snídani.

Podporuje vás partner?
Ano (59 %)
Ne (26 %)
Nevím (15 %)

Oblíbené články

15 pravidel flirtu aneb jak dostat chlapa, který se vám líbí 15 pravidel flirtu aneb jak dostat chlapa, který se vám líbí

3 tipy, díky kterým budete mít úspěšný web 3 tipy, díky kterým budete mít úspěšný web

4 výhody dobrovolnictví na běžeckých závodech 4 výhody dobrovolnictví na běžeckých závodech

4 věci, které byste měli vědět o fenoménu Zero Waste 4 věci, které byste měli vědět o fenoménu Zero Waste

4 kroky k vytvoření jednoduché bambulkové dekorace 4 kroky k vytvoření jednoduché bambulkové dekorace

4 místa, kde je radost se učit 4 místa, kde je radost se učit

4 snadné triky, díky kterým bude váš make-up vždy dokonalý! 4 snadné triky, díky kterým bude váš make-up vždy dokonalý!

Komentáře

    Vložit nový komentář