Důvod, proč někteří lidé nemohou stále najít vhodného partnera
13. 01. 2020, Kategorie Vztahy
311 shlédnutí

Důvod, proč někteří lidé nemohou stále najít vhodného partnera

https://www.mindbodygreen.com/articles/why-you-cant-find-good-relationship-psychologist-explains?

"Proč jsem pořád sama?"

Tuto otázku klienti často kladou psycholožce a expertce na mezilidské vztahy Margaret Paul, Ph.D. Obvykle dodávají, jak dlouho se snažili najít milujícího partnera, někdy se obávají, že jsou „příliš staří“, a často mluví o osamělosti a nízkém sebevědomí.

„Nevím, co dělám špatně,“ napsala jí nedávno jedna žena. „Moji přátelé mi říkají, že jsem atraktivní, laskavá a zdá se, že mám všechno, a nedokážou přijít na to, co je špatně. Přála bych si, abych to dokázala změnit! Cítím se zoufalá a méněcenná.“ Poslední věta vysvětluje, co se děje: Cítím zoufalství a méněcennost.

Nedostatek sebelásky je základním problémem

 Důvod, proč někteří lidé nemohou stále najít vhodného partnera

Tato žena myslí, že se cítí zoufalá a málo sebevědomá, protože není ve vztahu, ale pravdou je, že tyto pocity pocházejí z nedostatku sebelásky a ten je také hlavním důvodem, proč se mnoho lidí marně snaží najít trvalé vztahy.

Nedostatek sebelásky má mnoho podob. Odsuzujeme sami sebe, obracíme se ke závislostem jako je alkohol nebo prášky, abychom se vyhnuli svým negativním pocitům, a činíme ostatní odpovědnými za náš pocit štěstí, bezpečí a vlastní hodnoty. Tím se skutečně odmítáme, a proto se cítíme zoufalí a neschopní.


Energie zoufalství a nedostatku sebevědomí lidi odpuzuje. Je to energie, která říká druhé osobě: „Musíš mě udělat šťastným, dát mi pocit bezpečí a celistvosti. To, abych se cítil dobře, je tvoje zodpovědnost."

Navzájem se přitahujeme podle toho, jakou vyzařujeme energii. Buď je to energie nedostatku sebelásky, nebo bezpodmínečné sebelásky, kterou lidé někdy mylně považují za sobectví. Ale jen ten, kdo miluje sám sebe, může milovat ostatní.  Při nedostatku sebelásky budete přitahovat lidi, kteří jsou na tom stejně, ale pravděpodobně pro sebe nebudete navzájem atraktivní. Možná vás zaujmou lidé, kteří se mají rádi a vytvářejí své vlastní štěstí a pohodu, ale vy je nebudete zajímat, protože nechtějí mít odpovědnost za vaše štěstí a pohodu.

Nejde o to, abyste na sobě něco opravovali. Jde o to, abyste si dovolili se milovat

 Důvod, proč někteří lidé nemohou stále najít vhodného partnera

Vaše pravé já - podstata vaší duše - je perfektní a vůbec se nemusí opravovat. Tato část s vámi často komunikuje prostřednictvím pocitů, takže když se sami odmítáte, odmítáte i tuto krásnou, cítící část a vyhýbáte se odpovědnosti za své pocity. To vede k zoufalství a pocitu méněcennosti.

I když možná věříte, že jste zoufalí a trpíte nedostatkem sebevědomí, protože nemáte partnera, pravdou je, že tyto pocity vyplývají ze způsobu, jakým se chováte. A abyste se osvobodili od negativních pocitů, partner není to, co potřebujete. Potřebujete lásku - ale uzdraví vás láska k sobě.

Pokud si představíte nejcitlivější část vaší psychiky jako „vnitřní dítě“, uzdravení znamená rozhodnout se převzít odpovědnost za milování svého vnitřního dítěte - svého vlastního já. To znamená poznat a přijmout, kdo jste ve své podstatě, spíše než pokračovat v odsuzování sebe sama. Potřebujete se naučit, jak se soustředit ve svém těle, abyste mohli vnímat své pocity, stejně jako kdybyste chtěli být pečujícím rodičem, a měli byste proto zapnutý dětský monitor. Milovat sebe znamená, že máte zapnutou vnitřní chůvičku, takže se můžete věnovat svým pocitům, kdykoli cítíte něco méně než mír, uvědomit si, jak si způsobujete úzkost, depresi, vinu, hanbu, zoufalství, hněv, osamělost nebo prázdnotu. Znamená to věnovat se spíše vašim pocitům, než propadat závislostem, a znamená to, že nikoho jiného nečiníte zodpovědným za vaše pocity.

 Důvod, proč někteří lidé nemohou stále najít vhodného partnera

Jakmile se naučíte raději milovat sami sebe než se odmítat, zjistíte, že se setkáváte s vhodnými partnery. To se mnohokrát potvrdilo u těch lidí, kteří na sobě konečně začali pracovat, aby pochopili a uzdravili své vnitřní dítě a naučili se vnímat, oceňovat a milovat sami sebe.

Při hledání partnera vám pomůže, když se naučíte naslouchat a věřit své intuici. Více informací naleznete v článku 5 způsobů, jak poslouchat své instinkty při hledání partnera

Máte někdy pocit méněcennosti?
Ano (68 %)
Ne (24 %)
Nevím (8 %)

Oblíbené články

 Důvod, proč někteří lidé nemohou stále najít vhodného partnera Důvod, proč někteří lidé nemohou stále najít vhodného partnera

 Návod jak sbalit kluka v sedmi bodech - 3) Zaujměte ho Návod jak sbalit kluka v sedmi bodech - 3) Zaujměte ho

10 věcí, za které byste svému partnerovi neměla zapomenout poděkovat 10 věcí, za které byste svému partnerovi neměla zapomenout poděkovat

4 zkoušky pro vaši lásku. Chcete si být jistá, že to s vámi myslí vážně? 4 zkoušky pro vaši lásku. Chcete si být jistá, že to s vámi myslí vážně?

7 tipů, jak překonat osamělost v předvánočním čase 7 tipů, jak překonat osamělost v předvánočním čase

5 tipů, jak otevřeně mluvit s partnerem o sebeuspokojování 5 tipů, jak otevřeně mluvit s partnerem o sebeuspokojování

10 důvodů, proč jsou muži nevěrní 10 důvodů, proč jsou muži nevěrní

10 důvodů, proč byste svého bývalého rozhodně neměla brát zpátky 10 důvodů, proč byste svého bývalého rozhodně neměla brát zpátky

5 způsobů, jak poslouchat své instinkty při hledání partnera 5 způsobů, jak poslouchat své instinkty při hledání partnera

 Tohle nezdravé chování neprospívá nikomu, kdo je momentálně single Tohle nezdravé chování neprospívá nikomu, kdo je momentálně single

Komentáře

    Vložit nový komentář