4 nové seriály, které jsou jako dělané pro ženy

Hledáte inspiraci, protože všechny vaše oblíbené seriály už jsou okoukané? Je pravda, že překonat klasiku, jako jsou ‚Gilmorova děvčata‘ a ‚Sex ve městě‘ je téměř nemožné, v momentě, kdy už je ale znáte téměř nazpaměť, je opravdu načase poohlédnout se po něčem novém. 1) Příběh služebnice Seriál je zasazen do budoucího světa, ve kterém je většina žen neplodných. Je to pro ně sice tragédie, ukazuje se ale, že pro ty ojedinělé výjimky, které jsou schopné dítě odnosit, je to ještě horší. Stávají se z nich totiž služebnice vysoce postavených rodin, jejichž hlavním úkolem je přivést na svět děti. To je i případ hlavní hrdinky June, která se v tomto šíleném světe snaží přežít. 2) The Bold Type Tento seriál nadchne všechny milovnice kultovního […]

5 věcí, které nás naučili seriáloví Přátelé

Legendární americký sitcom Přátelé je stálicí televizních obrazovek už více než pětadvacet let! Šest hlavních postav, tři muži a tři ženy, v seriálu zažívají úspěchy i trápení, nikdy se ale nezapomínají smát. Možná, že právě v tom tkví úspěch, který tento sitcom dodnes má. Pojďme se proto podívat i na další maličkosti, které nás Monica, Chandler, Rachel, Joey, Phoebe a Ross naučili. 1) Přijímat ostatní bez předsudků Přestože seriál vznikl už v polovině 90. let minulého století, můžeme v něm sledovat řadu situací, které by ještě dnes dokázaly rozvášnit značnou část naší populace. Co máme na mysli? Třeba lesbičky Carol a Susan, které spolu nejenom žijí, ale dokonce se i vezmou a společně vychovávají dítě. Zmínit můžeme i vztah, který má Monica a o […]

Vděčnost vám může pomoci stále milovat vašeho partnera

Když jste se zamilovala do svého partnera, čím vás okouzlil? Byla to fyzická přitažlivost? Emoční spojení? Pozornost a laskavost? Smysl pro humor a společná zábava? Schopnost snadno komunikovat? Skvělý sex? Pocit, že se znáte odjakživa? Společné zájmy? Společné hodnoty? Máte rádi stejnou hudbu nebo stejná jídla? A jak dlouho to trvalo, než jste si u vašeho partnera začala všímat i věcí, které se vám nelíbí nebo pro které si ho neceníte? Necítíte vzájemné spojení nebo spolu netrávíte dost času? Je příliš nepořádný nebo naopak úzkostlivě čistotný? Je nedochvilný? Nesprchuje se dostatečně často? Je náročný? Zlostný? Nedokáže řešit konflikty? Udržuje spojení se svou ex? Tyto dvě různé stránky vašeho partnera – část, kterou milujete, a část, kterou ráda nemáte – ve […]

5 způsobů, jak poslouchat své instinkty při hledání partnera

Snažíte se poslouchat svůj vnitřní hlas a přijít na to, co vám říká? Nebo jste typ člověka, který má o sobě neustále pochybnosti a nevěří svým skutečným pocitům? Pokud jste na některou z těchto otázek odpověděli ano, můžete mít problém se svým žebříčkem hodnot a ano, to může přehlušit vaše instinkty při hledání partnera. Jestliže jste k sobě neustále kritická a jste nejistá při rozhodování, myslím, že to je velká překážka při využívání vaší intuice. Nejprve si promluvíme o intuici Slavný psychoanalytik Carl Jung popsal intuici jako „vnímání v nevědomí.“ Merriam-Webster definuje intuici jako „sílu nebo schopnost dosáhnout přímého poznání bez zjevného racionálního myšlení.“ Jinými slovy, intuice je pocit jasného poznání, aniž bychom věděli proč, porozumění bez racionálních důkazů. Toto spontánní pochopení […]

Tohle nezdravé chování neprospívá nikomu, kdo je momentálně single

Vztahová poradkyně Margaret Paul, Ph.D. říká, že často slýchá od svých klientek: „Cítím se krásná a plná života jenom tehdy, když mám vztah s mužem. Když jsem sama, nechám všechno plavat, přibývám na váze, neupravuji si vlasy ani si nedělám make-up. Jako bych ani nežila. Nevím, proč to dělám, a neumím si s tím poradit.“ Často to říkají ženy, ale podobně se chovají i muži. Mnoho lidí má tendenci zdravě jíst, cvičit a usilovat o splnění svých cílů jenom když s někým chodí nebo se snaží udělat dojem na určitou osobu. V opačném případě se jejich zdravé návyky dostávají na vedlejší kolej. Základem tohoto postoje je, že když jste single, nemusíte se snažit na nikoho zapůsobit a můžete se uvolnit. Ale v tomto […]

6 tipů na udržení romantiky a vášně v trvalém partnerském vztahu

Ty z nás, kteří žijeme ve zdravých monogamních vztazích, může zaskočit citové vzplanutí k někomu jinému. Tato intenzivní, obvykle přechodná pobláznění jsou jako volání sirény, narušující naši vyrovnanost a odvádějící pozornost od našich blízkých. To proto, že jsou doslova omamná. „S novou láskou přichází zvýšený přísun dopaminu a adrenalinu a pokles serotoninu,“ vysvětluje sexuoložka Jess O’Reilly. „Tento chemický vliv vede k pocitu posedlosti, touhy a idealizace.“ Jak může letitý, osvědčený a jistý partner soutěžit s takovým vzrušením? Nebyl by to rovnocenný boj. Koneckonců, vášeň má tendenci mizet po dvou nebo třech letech, což způsobuje, že dlouhodobé a zároveň vášnivé vztahy jsou podle definice neslučitelné. Ale co kdyby bylo možné kultivovat rozdmýchání vášně v našem přítomném vztahu? Zní to trochu hloupě, ale tím, […]

Je třeba se vždy omlouvat? Rozdíl mezi manipulativní a upřímnou omluvou

Lidé se často ptají, zda by se po konfliktu měli omluvit. Omluvy mohou sloužit jako forma kontroly druhého člověka, ale používat omluvu k manipulaci není správné ani pro vás, ani pro toho druhého. Upřímná omluva však hraje důležitou roli v harmonických mezilidských vztazích. Kdy je omluva manipulativní? Když se omlouváte proto, že se snažíte uchlácholit druhou osobu. Snažíte se ovládat nebo potlačovat pocity jiné osoby, spíše než skutečně vyjadřovat lítost za to, že jste jí ublížili. Když druhá osoba požaduje vaši omluvu, a vy se omluvíte jen proto, aby byl klid. Vzdáváte to a dovolujete si být ovládáni jen proto, že nechcete způsobit scénu. Když se omluvíte za něco, co opakovaně děláte, a nemíníte s tím přestat – jako je nechávat nádobí […]

Sex v těhotenství – ano či ne?

Co se stane, když vám vyjde pozitivní těhotenský test? Musíte skončit s radovánkami v posteli? V životě a v těhotenství je důležité poslouchat své tělo a respektovat jeho potřeby. To zahrnuje jakékoli sexuální touhy, které se mohou vyskytnout. Samozřejmě, pokud nemáte zájem o sex, když jste těhotná, je to naprosto v pořádku. Ale ani těhotenství nemusí být obdobím celibátu. Stigmata kolem sexu v těhotenství Jedna věc je dát si pauzu ve fyzické intimitě, pokud je to nepohodlné nebo škodlivé pro matku nebo pokud je to někomu ve vztahu opravdu nepříjemné. Nicméně, na sexu v těhotenství není nic, co bychom mohli označit apriori jako „špinavé“ nebo „špatné.“ Podle výzkumnice v oboru sexu Sofie Jawed-Wessel, Ph.D, tabu týkající se sexu v těhotenství není zaměřeno na samotný sex, ale […]

Vytvořte si svého vlastního svatebního průvodce

Plánujete svatbu snů? Bez vlastní svatební stránky se neobejdete. Pomůže vám váš velký den rychleji zkoordinovat a zároveň informuje hosty o místě, programu a dalších náležitostech. Web poslouží jako komplexní svatební průvodce, kterého můžete kdykoliv rychle a snadno aktualizovat a informovat tak hosty o případných změnách. Co by měl správný svatební web obsahovat? Podělte se svými blízkými o svůj příběh – kdy a kde jste se seznámili, uveďte důležité momenty vašeho vztahu a zajímavosti. Každému se budou líbit jedinečné fotky ze zásnub s krátkými popisky, které prozradí o snoubencích víc. Tyto informace můžou skvěle na první pohled zapůsobit už v hlavičce webu. Pokud chcete umožnit přístup jen vybraným návštěvníkům, využijte funkci registrace uživatelů. V nabídce jsou šablony, ze kterých si […]

7 benefitů ranního sexu

Mít sex hned po probuzení dřív, než se dostanete z postele, nebývá pro mnohé páry každodenní záležitostí. Pro řadu lidí je dost obtížné probudit se dostatečně včas, aby si stihli vyčistit zuby a obuli si obě boty stejné, natož aby nastavili budík natolik brzy, aby měli čas na sex. Podle odborníků však existuje mnoho přínosů pro zdraví, které mluví pro to, aby se sex stal součástí vaší ranní rutiny. Následující tipy vás možná přesvědčí, že to bude vaše nejoblíbenější ranní cvičení. 1) Budete mít bližší vztah ke svému partnerovi Jedním z hlavních (a nejvíce zjevných) výhod ranního sexu je pozitivní dopad, který může mít na váš vztah. Je snadné po nějakém čase odsunout fyzické kontakty na vedlejší kolej, zvláště když […]