Ano, je to možné, že můžete být s vaším životem mnohem šťastnější a spokojenější. Důležité ale je, abyste dodržovala určité kroky, které vás k tomu dovedou. Pokud jste se někdy snažila omezit či úplně přestat s nějakým svým zlozvykem, tak jistě víte, jak těžké to bylo. Pozitivní návyky jsou také hluboce zakořeněny (stejně jako ty negativní), tak proč nezapracovat na tom, aby se z nich stala vaše denní rutina? Nezapomeňte, že verze štěstí je pro každého jiná, stejně tak, jako cesta k jeho dosažení. Pokud vám některé z těchto zlozvyků způsobují stres či nezapadají do vašeho běžného života – zbavte se jich! Sama budete překvapená, jak jednoduché a hlavně osvěžující to je. 1) Úsměv Usmíváte se, protože jste šťastná a […]
Autor: Claudie Kornelová
Pokud zrovna nejsem na procházce v přírodě, kterou naprosto miluji, tak mě můžete zastihnout v kuchyni při vaření. To je totiž mou druhou největší vášní. Také velmi ráda cestuji a objevuji spolu s přítelem neznámá, ale velmi krásná místa naší vlasti. Jsem milovnicí filmů, takže rozhodně nepohrdnu tím, že si dám občas něco nezdravého a jen relaxuji u nějaké filmové novinky. :) Snažím se být pozitivně smýšlející a mít neustále dobrou náladu, kterou se pokouším nakazit i lidi okolo sebe.