Také prožíváte dny, kdy si připadáte úžasná, ale jindy naopak dny, kdy si myslíte, že jste nemožná? Mně se to stává často. Je potřeba si uvědomit, že jste skvělý člověk, i když zrovna máte své horší období. Někdy můžete o sobě pochybovat, a proto se s vámi chci podělit o několik šikovných tipů. Každý z nich podpoří vaši sebedůvěru, a budete se opět cítit bezvadně. A to za měsíc i méně. 1. Zkuste nový účes Existuje mnoho způsobů, jak můžete změnit svůj účes. Když dívka přijde s něčím novým a neotřelým, hned jí to zvedne náladu. Všimnou si toho i ostatní a jejich komplimenty jí ještě více potěší. Zkuste novou barvu nebo styl. Jestli si netroufáte na nic zásadního, zvažte nový vlasový […]
Autor: Majka Dušková
Zajímám se o zdravý životní styl a zdravé vaření, o cvičení pro dobrou kondici. Ráda cestuji doma i v zahraničí. Mám oblíbené autory z oblasti astrálního cestování. Souhlasím s teorií, že člověk sám tvoří svoji realitu obsahem svých myšlenek podle zásady, že stejné přitahuje stejné. Pozitivní myšlenky přinášejí pozitivní zkušenosti.
Jak být šťastnější za 10 minut
Stává se vám, že vás čas od času zasáhne vlna negativity, kdy máte pocit, že váš život je čiré zoufalství? Může to být hodně vysilující, což závisí na tom, jak dlouho nepříznivý stav trvá. Mám pro vás dobrou zprávu. S tímto pocitem, který neurčitě označujeme jako „špatná nálada“, si můžete sama poradit během 10 minut i méně. Abyste porazila špatnou náladu a cítila se šťastnější, je dobré porozumět tomu, že emoce v nás nevzbuzují okolní události. Žádné okolnosti nenutí náš mozek produkovat zvláštní pocity. Mozková kůra, která je centrem vyšších mentálních funkcí, odpovídá na podněty způsobem, který je nejvhodnější pro každou situaci. Rozhoduje o reakcích limbického systému. Tento systém propojuje motivaci a paměť, zažehuje synapse a uvolňuje chemikálie, které způsobí pocity, […]
10 chyb při vaření
1) Nabíráte těsto bez porcování Jestliže budete péci muffiny, sušenky nebo košíčky, usnadní vám hodně práce, když použijete na nabírání těsta porcovací kleště. Potom budete mít všechny kousky stejně velké, menší kousky se nebudou připalovat, a děti se nebudou hádat, že má jedno menší zákusek a druhé větší. Tato porcovačka se hodí také na nabírání zmrzliny a servírování příloh jako je rýže a kaše. Dobrý tip je porcovačku před použitím postříkat pečícím olejem ve spreji. Potom se vám těsto nebude na kleště lepit. 2) Necháváte máslo změknout v mikrovlnce Jestliže dáváte máslo do mikrovlnky úplně rozpustit, je to v pořádku. Když ho tam ale chcete dát jenom změknout, nekončí to dobře. Máslo je zvenku rozteklé a uvnitř studené. Lepším řešením je […]
7 zásadních chyb ve stylu oblékání
Většina dívek miluje módu. Chceme si vyzkoušet všechny nové trendy a oblékat ty nejlepší značky. Rádi si pořídíme něco jenom proto, že nás to láká. Někdy naše zbrklost v nakupování nových trendů vede k chybám ve stylu oblékání. Tady jsou některé obvyklé prohřešky, které všichni děláme, ale měli bychom s tím raději přestat. 1) Příliš mnoho značek Děvčata, vím, že máte rády svoje oblíbené značky oděvů a doplňků. Já ty svoje také miluju. Ale co se mi nelíbí, jsou nápadné etikety, které způsobí, že člověk vypadá jako chodící reklama, a ne jako žena, která má styl. Měla byste se vyhnout nošení oblečení s příliš mnoha viditelnými etiketami, a sáhnout v budoucnosti spíše po méně výrazně označených kouscích. 2) Příliš mnoho […]
17 známek toho, že bude navždy usilovat o vaši lásku
Všichni chceme partnera, který neustále usiluje o naši přízeň a lásku. Nikdo se nechce spokojit se vztahem, kterému chybí jiskra a dobývání. Poznáte, že jste s mužem, který po vás bude vždy toužit? Těchto 17 příznaků může být dobrým indikátorem, jestli váš muž spadá do této kategorie. 1) Miluje romantiku Muž, který má rád romantiku, nikdy nepřestane usilovat o vaše srdce. Chce s vámi zažívat romantické chvíle a dělat pro vás mimořádné věci. Romantika se může projevovat tím, že vás překvapí kyticí růží, nebo že vám přinese kuřecí vývar, když jste nastydlá. Muži projevují svůj sklon k romantickému jednání rozmanitě. Je důležité umět ocenit jakékoli romantické gesto, které pro vás udělá. 2) Je oddaný Jak byste mohla nemilovat muže, který je vám oddaný […]
17 věcí, o kterých byste svému klukovi nikdy neměla lhát
Nikdy byste neměla chodit s někým, u koho máte pocit, že mu musíte lhát. Měla byste být s klukem, kterému můžete všechno otevřeně říci. To je jediný způsob, jak můžete vybudovat pevný vztah. Předkládáme vám několik záležitostí, o kterých byste svému klukovi nikdy neměla lhát. 1) Vaši bývalí Řekněte svému klukovi, kolik partnerů jste měla před ním. Měl by o každém z nich něco málo vědět, aby měl nějakou představu, jak jste dříve žila. 2) S kým se scházíte Jestli vašeho kluka netěší, když se dozví, s kým se scházíte, neměla byste se s takovými lidmi scházet. Pokud vám tedy na vztahu záleží. 3) Kam chodíte Lhaní o tom, kam chodíte, je stejné, jako kdybyste mlžila, s kým se scházíte. 4) Vaše práce Nebude vás […]
8 nejlepších účesů z copů – postupy krok za krokem
Přečtěte si i článek Nápady na jednoduché účesy. Účesy se zapletených vlasů jsou velmi slušivé, ale je těžké si je vytvořit. I ty, které vypadají snadně, snad vyžadují určitý druh kadeřnické magie a nadlidskou sílu v rukou. Až příliš často skončíme se zamotanými vlasy a nakonec se rozhodneme pro nudný culík. Skutečně je to tak, nebo to opravdu můžeme samy dokázat? Naučíme vás úžasné techniky. Podle délky a typu vašich vlasů si můžete vybrat, jaký účes bude pro vás vhodný. Úroveň obtížnosti je označena stupnicí 1 – 5. Obtížnost „1“ můžete zvládnout i o prázdninách v kempu, obtížnost „5“ už je více sofistikovaná, ale s trochou praxe to zvládnete sama i bez pomoci. Tady jsou naše nejlepší rady, jak si zaplést […]