6 důvodů, proč pěstovat mátu
Publikováno dne 29. 07. 2017, Kategorie Zdraví a sport
161 shlédnutí

6 důvodů, proč pěstovat mátu

Natálie Ema Hrubá

Ať už bydlíte v domku a k dispozici máte celé záhony nebo si musíte vystačit v bytě na balkoně s malým truhlíkem, čerstvá máta by vám neměla v létě chybět. Její velkou výhodou je naprostá nenáročnost na pěstování. Vyroste všude a nelze se vymlouvat na to, že vám doma zvadnou i kaktusy. Tahle bylinka ve vás probudí netušené zahradnické schopnosti, o kterých jste dosud neměli ani ponětí. Mimo to má však ještě řadu dalších přínosů. Pojďme se na ně podívat:


1) Čaj

6 důvodů, proč pěstovat mátu

Naprostý základ, bez kterého nemůžeme začít. Mátový čaj je jistota, která nezklame. A to především ve chvílích bolesti hlavy, přejedení, nervozity nebo rýmy. S tímhle vším si dokáže máta po pár dnech poctivého čajíčkování poradit. A právě nahrazením sušené máty z čajových pytlíků tou čerstvou z vaší vlastní pěstitelské edice, dosáhnete výraznější chuti i účinků. Mátový čaj je také skvělý na cesty, neboť i když všudypřítomným horkem ztratí svou vychlazenou podobu, stále přinese žádané osvěžení.

2) Do vody a limonád

6 důvodů, proč pěstovat mátu

Léto, sluníčko, pohodička u bazénu nebo v kavárničce a k tomu džbánek vody s mátou. Proč si toto letní osvěžení nedopřát i doma? Stačí pár snítek a pitný režim hned dostane pestřejší podobu. 

3) Na ozdobu

6 důvodů, proč pěstovat mátu

Léto je čas, kdy si užíváme jídlo tak nějak jinak. Díky dostupnosti potravin, které jinak přes rok neseženeme, nás mnohem víc baví v kuchyni čarovat. Na našich talířích se tak obejvují rozmanité ovocné výtvory, které přímo volají po hezkém naaranžování. A právě máta je k tomu jako dělaná. Ladí ke všemu, jídlo provoní i jemně ochutí a dodá celé kuchyni svěžest.

4) Osvěžení vzduchu

Když už se horko mocně rozpíná po celém bytě a jediné, co cítíte, je těžký vzduch, povolejte do boje mátu. Do rozprašovače vložte lístky máty, přidejte pár kapek éterického oleje, který svými účinky čistí vzduch. Mezi takové patří například borovice, grep, jedle nebo vavřín. Poté zalijte teplou vodou a nechte louhovat. Tuto směs rozprašujte dle potřeby po místnosti. Vzduch se tím pročistí, osvěží a vůně olejíčku i máty přirozeně povzbudí vaše smysly.


5) Do ledu!

Pakliže chcete spojit praktické s estetickým, je tahle letní vychytávka dělaná přímo pro vás. Do formiček na led přidejte lístek až dva máty, kousek citronu a zalijte vodou. Nechte zamrazit a poté si už  kdykoliv  bezstarostně osvěžujte nápoje. Uvolní se do nich nejen chuť, ale i vůně. Příprava je rychlá, výsledky efektivní a na grilovačce s přáteli oceníte praktičnost a jednoduchost použití. 


6) Proti mastným vlasům

Léto je pro vlasy dost náročné. Jsou vysoušeny sluncem i klimatizací. Zároveň se více mastí vlivem horka i všemožných olejíčků, které na ně v dobré víře nanášíme. Odvar z máty regeneruje pokožku hlavy a tlumí maštění vlasů. Hrst mátových listů zalijte litrem vody a dejte vařit. Po varu ztlumte teplotu a na mírném ohni nechte povařit 15 minut. Po vystydnutí odvar sceďte a polévejte jím umyté vlasy. Ty posléze zabalte do ručníků a nechte působit 15 minut. Vlasy pak již neoplachujte.

Staňte se fanouškem naší stránky a už nepřijdete o žádný článek:
Láska je k životu nezbytná, máte se rád(a) i vy?
Ano (46 %)
Ne (33 %)
Nevím (21 %)

Oblíbené články

10 prověřených cviků, které vám zaručí skvělé výsledky 10 prověřených cviků, které vám zaručí skvělé výsledky

7 tipů jak proměnit sex na fantastické kardio cvičení 7 tipů jak proměnit sex na fantastické kardio cvičení

 Jak být šťastnější za 10 minut Jak být šťastnější za 10 minut

5 důvodů, proč chodit relaxovat do přírody 5 důvodů, proč chodit relaxovat do přírody

3 tipy pro krásnější ráno 3 tipy pro krásnější ráno

7 rostlin, díky kterým se snáze zbavíte negativní energie 7 rostlin, díky kterým se snáze zbavíte negativní energie

3 zázračná slova – bio, raw, vegan. Co vlastně znamenají? 3 zázračná slova – bio, raw, vegan. Co vlastně znamenají?

8 praktických rad pro prevenci rakoviny 8 praktických rad pro prevenci rakoviny

10 potravin, které si dává denně k jídlu 9 výživových poradkyň 10 potravin, které si dává denně k jídlu 9 výživových poradkyň

3 rady, jak získat pevný vypracovaný zadek 3 rady, jak získat pevný vypracovaný zadek

6 důvodů, proč pěstovat mátu 6 důvodů, proč pěstovat mátu

4 přírodní energetické nápoje na povzbuzení 4 přírodní energetické nápoje na povzbuzení

Komentáře

    Vložit nový komentář

    Další zajímavé

    50 vět, které by každá dívka měla umět říct své nejlepší kamarádce 50 vět, které by každá dívka měla umět říct své nejlepší kamarádce

    4 důvody, proč se vydat na cesty s knihou TRAVEL BIBLE 4 důvody, proč se vydat na cesty s knihou TRAVEL BIBLE

     Dívka ukazuje, že i instagram může lhát Dívka ukazuje, že i instagram může lhát

    11 dalších rad, jak najít vnitřní klid a být šťastnější 11 dalších rad, jak najít vnitřní klid a být šťastnější

    10 věcí, které muži dělají v posteli špatně 10 věcí, které muži dělají v posteli špatně

    7 módních novinek letní sezony 2017! 7 módních novinek letní sezony 2017!

    4 rady, jak si užít ekologické Vánoce 4 rady, jak si užít ekologické Vánoce

     První pomoc při bolestivé menstruaci První pomoc při bolestivé menstruaci