5 tipů, jak mít na vše více času
01. 05. 2016, Kategorie Rady a návody
3025 shlédnutí

5 tipů, jak mít na vše více času

Moderní-děvče.cz

Také vás často trápí nedostatek času? Přijdete z práce a na nic nemáte čas, nevíte čím začít dřív? Nebo studujete, a když konečně přijdete ze školy, tak nevíte, jaký předmět se učit jako první? A do toho musíte samozřejmě stihnout spoustu jiných povinností… Čas je drahocenný a v dnešní moderní a hektické době dvojnásob. 

 

Níže uvedené rady jsou pouze tipy, nad kterými je dobré se zamyslet a uvědomit si, jestli bychom svůj den nemohli zorganizovat trochu jinak a efektivněji. Protože každému je jasné, že když nemáte čas, tak ho prostě nemáte a nevykouzlíte si ho mávnutím kouzelného proutku.

1) Plánujte!

Kdybych neměla svůj diář, kde mám vše sepsané a přesně zaznamenané, asi bych se zbláznila. Takhle nikdy nic nezapomenu, nosím ho neustále při ruce, a když si cokoliv potřebuji poznamenat, hned mám kam. Do diáře si můžete plánovat váš den, ale i týden dopředu. Já si ráda plánuji věci dopředu a tak vždy dopředu vím, kdy toho mám moc, a kdy mám zase volno a méně povinností.

 

Pokud si diář, nebo alespoň nějaký notýsek ještě nevedete, zkuste to. Uvidíte, že když můžete nahlížet do svých časových možností, jen tak něco už vás nezaskočí.

2) Dopřejte si odpočinek

Ono se to lehce říká, já vím. Ale pauzy, kdy „vypneme“, opravdu mají smysl. Ať už si odpočineme u jídla s přáteli, četbou nějaké oblíbené knihy, zhlédnutím filmu, vařením, procházkou venku, sportem… Cokoliv, co máme rádi a co nám pomůže se odreagovat.

 

Po této pauze budete svěžejší, energičtější, jednoduše odpočatí a do dalších úkolů a činností se vám bude chtít o něco více.

3) Uvědomte si své priority

Jak mít více času

Zkuste se zamyslet, co v průběhu dne vlastně děláte, čím se celý den zabýváte. A přemýšlejte, jaký to má smysl a zda je to takový život, jaký chcete mít. Naplňuje vás? Jste šťastní? Potom zjistíte, že kolikrát celý den neděláte nic a večer máte najednou spoustu práce. Zrušte třeba zbytečné sezení u televize, kde stejně nic nedávají (a vy to víte!), ale stejně pořád přepínáte programy v naději, že se přeci něco najde. Nebo vynechte nesmyslné sezením u počítače, shlížení videí, která vám nic nedají, nebo čtení drbů ze světa slavných.

 

Každý má své odlišné zájmy a priority, ale většinou, když se nad tím zamyslíme, se najde u každého z nás něco, co bychom ve dne mohli vypustit. A ušetřit tak čas na něco důležitějšího a smysluplnějšího.

4) Využívejte volno

Možná si to ani neuvědomujeme, ale v průběhu dne máme více volných chvil, než si vůbec připouštíme. Jistě, u každého se to liší, ale co třeba takhle cesta autobusem, vlakem? Čekání u lékaře, na zastávce. Při těchto „nečinnostech“ často jen sedíme a nic neděláme. Ale tento čas se dá také využít – ať už třeba učením, čtením, opakováním si, plánováním – čímkoliv, co nás naplňuje.

5) Vyhraďte si přesný čas

Když si potřebuji na něco opravdu vynahradit čas, den dopředu si udělám plán a předběžně si rozvrhu můj den. Důležité je vše přesně dodržovat. Když se vám to povede, máte vyhráno a na vše, co jste si naplánovali, máte čas!

 

A pokud věčně nestíháte, určitě si přečtěte 21 věcí, kterým rozumí jen věční opozdilci.

Máte někdy pocit méněcennosti?
Ano (69 %)
Ne (22 %)
Nevím (9 %)

Oblíbené články

5 nejlepších komedií pro ženy 5 nejlepších komedií pro ženy

5 druhů diářů, které vám mohou v příštím roce dělat společnost 5 druhů diářů, které vám mohou v příštím roce dělat společnost

14 nápadů na originální vánoční stromeček, který zvládne udělat každý 14 nápadů na originální vánoční stromeček, který zvládne udělat každý

 Jak můžeme díky potravě oddálit stárnutí a změnit svůj život k lepšímu Jak můžeme díky potravě oddálit stárnutí a změnit svůj život k lepšímu

8 tipů na lepší sex 8 tipů na lepší sex

4 věci, které můžete odkoukat od modelek 4 věci, které můžete odkoukat od modelek

 Jak se zbavit prachu v domácnosti a jak často máme prach odstraňovat Jak se zbavit prachu v domácnosti a jak často máme prach odstraňovat

4 věci, které byste měli vědět o fenoménu Zero Waste 4 věci, které byste měli vědět o fenoménu Zero Waste

 Mluvte s láskou: Jak vaše slova mohou doslova měnit váš mozek Mluvte s láskou: Jak vaše slova mohou doslova měnit váš mozek

Komentáře

    Vložit nový komentář