5 důvodů, proč si začít psát deník
Publikováno dne 29. 07. 2017, Kategorie Rady a návody
1857 shlédnutí

5 důvodů, proč si začít psát deník

1) Uleví se vám

Když se vypíšete ze všech svých starostí a radostí, vždy dosáhnete obrovské úlevy. Budete mít s kým „mluvit“ a komu svěřit svá nejtajnější tajemství. Postupně se zbavíte narůstajícího stresu a napětí, o kterém možná nevíte a ani si neuvědomujete, že ho v sobě držíte. Prázdné stránky jakéhokoliv sešitu jsou ideálním místem, kam uchovat neposedné myšlenky a nápady, které vám právě proplouvají hlavou a nedají vám spát. Zkuste si pro začátek vzít třeba jen papír a tužku na pár minut před spaním do postelem a uvidíte, co to s vámi udělá.

2) Objevíte svého spisovatelského ducha

5 důvodů, proč si začít psát deník

To je tak trochu můj případ, samosebou to není žádným pravidlem. Ale pokud je vám sympatická minimálně fotka rozloženého deníku, popsaných stránek, vůně knih a krásné pero v ruce, možná se vám zalíbí i samotné psaní. A pak už to půjde rychlostí blesku – při psaní se budete cítit velmi dobře – jako byste našli druhý domov, budete psát stále častěji a je možné, že se budete chtít posunout ještě výš. Kdo ví, můžete začít vymýšlet povídky, či pracovat na svém vlastním příběhu. Fantazii a originalitě se žádné meze nekladou a jedno je jisté – psaní rozvíjí kreativitu až až.

3) Vypíšete se ze všeho

5 důvodů, proč si začít psát deník

To jsem již naznačovala, ale opakování je matka moudrosti – psaní je něco jako lék. Lék pro zlomené srdce, zamilované srdce, ale i šťastného člověka. Téměř neustále je potřeba ze sebe dostat spoustu pocitů a to i těch potlačovaných. V dnešní hektické době je spousta z nás pod nátlakem a chtě nechtě musíme čelit spoustě negativních tlaků z venčí, které nás táhnou ke dnu. Uvolněte se, nemyslete a dejte průchod svým myšlenkám s perem v ruce. Pro mě je tohle výborná medicína na kompletní život. I když nemám moc času, najdu si pár minut na sepsání toho nejpohotovějšího, co musím dostat z hlavy ven a co mě tíží. Jsem pak mnohem klidnější, uvolněnější, upřímnější a celkově veselejší a plná nové energie.

4) Utřídíte si myšlenky

5 důvodů, proč si začít psát deník

Po dopsání budete mít úžasný pocit „novoty“ a očištění. Já mám častokrát dojem, že ze mě odpadlo spoustu negativního a že můžu začít nanovo. Nemusím se nadále zaobírat minulostí a tím, co se stalo nebo co jsem měla udělat jinak. Už se to událo a je to tak, nelze to nijak změnit. To si nejlépe uvědomím pomocí jednoduchého sepsání daných událostí a vyprostím se ze spáru minulosti. A vzápětí na to špatné zapomenu – jako kdybych dopsáním poslední věty udělala tlustou čáru za nepěkným zážitkem.

5) Budete mít památku

Vést si deník v sobě uchovává ještě jednu velkou výhodu – můžete si kdykoliv přečíst svá slova a vrátit se tak do svého dospívání, k trablům s první láskou a nebo k čemukoliv dalšímu. Nejraději se vracím k veselým příhodám nebo trapným situacím, nad kterými se upřímně zasměji. A kdo ví, třeba jednou budete předčítat ze svého deníku vnoučatům…

 

Můžete si také napsat zprávu do budoucnosti.

Staňte se fanouškem naší stránky a už nepřijdete o žádný článek:
Láska je k životu nezbytná, máte se rád(a) i vy?
Ano (53 %)
Ne (26 %)
Nevím (21 %)

Oblíbené články

12 fantastických obrázků nenarozených živočichů ještě v děloze 12 fantastických obrázků nenarozených živočichů ještě v děloze

 Helper: rodinný kalendář i místo pro sdílení fotek s nejbližšími Helper: rodinný kalendář i místo pro sdílení fotek s nejbližšími

4 základní rady pro perfektní domácí manikúru 4 základní rady pro perfektní domácí manikúru

6 tipů, co udělat po maturitě 6 tipů, co udělat po maturitě

 Recept na horkou čokoládu s Nutellou Recept na horkou čokoládu s Nutellou

8 nejlepších účesů z copů - postupy krok za krokem 8 nejlepších účesů z copů - postupy krok za krokem

4 další tipy jak flirtovat na facebooku 4 další tipy jak flirtovat na facebooku

6 dárků, které byste si měla dopřát k letošním vánočním svátkům 6 dárků, které byste si měla dopřát k letošním vánočním svátkům

12 způsobů využití coly v naší domácnosti 12 způsobů využití coly v naší domácnosti

3 důvody, proč mít na zahradě hmyzí hotel 3 důvody, proč mít na zahradě hmyzí hotel

8 tipů na lepší sex 8 tipů na lepší sex

7 věcí, které by si muži přáli, aby o nich ženy věděly 7 věcí, které by si muži přáli, aby o nich ženy věděly

Komentáře

    Vložit nový komentář

    Další zajímavé

     Jak to udělat, aby se k vám po rozchodu chtěl zase vrátit Jak to udělat, aby se k vám po rozchodu chtěl zase vrátit

    10 věcí, které muži dělají v posteli špatně 10 věcí, které muži dělají v posteli špatně

    5 důvodů, proč se stát příznivcem obuvi barefoot 5 důvodů, proč se stát příznivcem obuvi barefoot

    5 tipů na podzimní outfity 5 tipů na podzimní outfity

    5 důvodů, proč vyzkoušet chřest 5 důvodů, proč vyzkoušet chřest

    3 typy jarních tónů pleti 3 typy jarních tónů pleti

    7 překvapivých příznaků, že trpíte nedostatkem bílkovin 7 překvapivých příznaků, že trpíte nedostatkem bílkovin

    6 nápadů, co dělat, když je venku zima 6 nápadů, co dělat, když je venku zima