4 rady, jak s malým miminkem zvládnout horka
26. 06. 2019, Kategorie Zdraví a sport
335 shlédnutí

4 rady, jak s malým miminkem zvládnout horka

Péťa Šolajová

Extrémní horka, která aktuálně panují venku, nedělají dobře nikomu. Dospělý člověk se s nimi naštěstí dokáže adekvátním způsobem vyrovnat, miminko však takovou možnost nemá. Proto jsme si pro vás připravili tento článek, ve kterém vás krok za krokem seznámíme s tím, jak se chovat, když je horko a vy máte doma malého drobečka.

1) Přizpůsobte oblečení

4 rady, jak s malým miminkem zvládnout horka

Hodně maminek si své děti s oblibou strojí do roztomilých oblečků, pokud však venku panují tropické teploty, je načase přizpůsobit tomu i dětskou garderobu. Poohlédněte se po tričkách a body z příjemných materiálů, jako je bavlna a mušelín. Jsou příjemné i funkční.

2) Omezte dobu strávenou venku

Nejsnazší rada, jak se vyhnout parnu, je nechodit ven v období kolem poledne. Je ideální omezit procházky na dobu, kdy je venku chladněji, ideálně tedy brzy ráno, nebo pak pozdě odpoledne a v podvečer. Slunce už v tu dobu tolik nepálí, i tak je ale nezbytné namazat děti opalovacím krémem.


3) Necestujte v největších parnech

4 rady, jak s malým miminkem zvládnout horka

Pokud plánujete výlet s dětmi, vyhněte se cestování v době okolo poledne, kdy je auto často nepříjemně rozpálené. Raději vyrazte na cestu často ráno, nebo v podvečer. V autě často větrejte, dělejte přestávky a nikdy, opravdu nikdy, nenechávejte děti samotné v zavřeném autě. Nebezpečí, které jim v takový moment hrozí, je opravdu enormní!


4) Doplňujte tekutiny

I miminka potřebují dodržovat pravidelný pitný režim. V parnech, která venku vládnou, je potřeba zvýšit příjem tekutin. Kojené děti se tak budou pravděpodobně dožadovat vašeho ňadra častěji. Totéž platí i pro miminka, která krmíte umělou výživou. Těm můžete určenou dávku mléka rozmíchat ve větším poměru vody. Vodu, případně neslazený čaj, jim můžete zkusit podat i samotně.

 

Zajímá vás, jak se správně chovat na slunci? V tom případě si přečtěte článek 2 pravidla opalování.

Pijete alkohol každý týden?
Ano (23 %)
Ne (71 %)
Nevím (6 %)

Oblíbené články

6 benefitů pobytu na čerstvém vzduchu 6 benefitů pobytu na čerstvém vzduchu

3 rizika pro nastávající maminky 3 rizika pro nastávající maminky

 Jaká rizika může mít pomalá chůze pro naši dlouhověkost Jaká rizika může mít pomalá chůze pro naši dlouhověkost

4 důvody, proč je kokosový olej můj nenahraditelný pomocník 4 důvody, proč je kokosový olej můj nenahraditelný pomocník

5 receptů na rychlou a zdravou snídani 5 receptů na rychlou a zdravou snídani

4 výhody stoprocentně účinného nápoje na hubnutí 4 výhody stoprocentně účinného nápoje na hubnutí

12 trendů pro zdraví a wellness v roce 2020 12 trendů pro zdraví a wellness v roce 2020

3 metody přerušovaného hladovění pro začátečníky: výhody, nevýhody a zdravotní přínosy 3 metody přerušovaného hladovění pro začátečníky: výhody, nevýhody a zdravotní přínosy

3 rady, jak zatočit s nepříjemným zánětem močového měchýře 3 rady, jak zatočit s nepříjemným zánětem močového měchýře

8 praktických rad pro prevenci rakoviny 8 praktických rad pro prevenci rakoviny

2 pravidla opalování aneb jak bezpečně získat bronzovou pokožku 2 pravidla opalování aneb jak bezpečně získat bronzovou pokožku

6 důvodů, proč pěstovat mátu 6 důvodů, proč pěstovat mátu

Komentáře

    Vložit nový komentář