4 rady, jak s malým miminkem zvládnout horka
26. 06. 2019, Kategorie Zdraví a sport
478 shlédnutí

4 rady, jak s malým miminkem zvládnout horka

Péťa Šolajová

Extrémní horka, která aktuálně panují venku, nedělají dobře nikomu. Dospělý člověk se s nimi naštěstí dokáže adekvátním způsobem vyrovnat, miminko však takovou možnost nemá. Proto jsme si pro vás připravili tento článek, ve kterém vás krok za krokem seznámíme s tím, jak se chovat, když je horko a vy máte doma malého drobečka.

1) Přizpůsobte oblečení

4 rady, jak s malým miminkem zvládnout horka

Hodně maminek si své děti s oblibou strojí do roztomilých oblečků, pokud však venku panují tropické teploty, je načase přizpůsobit tomu i dětskou garderobu. Poohlédněte se po tričkách a body z příjemných materiálů, jako je bavlna a mušelín. Jsou příjemné i funkční.

2) Omezte dobu strávenou venku

Nejsnazší rada, jak se vyhnout parnu, je nechodit ven v období kolem poledne. Je ideální omezit procházky na dobu, kdy je venku chladněji, ideálně tedy brzy ráno, nebo pak pozdě odpoledne a v podvečer. Slunce už v tu dobu tolik nepálí, i tak je ale nezbytné namazat děti opalovacím krémem.


3) Necestujte v největších parnech

4 rady, jak s malým miminkem zvládnout horka

Pokud plánujete výlet s dětmi, vyhněte se cestování v době okolo poledne, kdy je auto často nepříjemně rozpálené. Raději vyrazte na cestu často ráno, nebo v podvečer. V autě často větrejte, dělejte přestávky a nikdy, opravdu nikdy, nenechávejte děti samotné v zavřeném autě. Nebezpečí, které jim v takový moment hrozí, je opravdu enormní!


4) Doplňujte tekutiny

I miminka potřebují dodržovat pravidelný pitný režim. V parnech, která venku vládnou, je potřeba zvýšit příjem tekutin. Kojené děti se tak budou pravděpodobně dožadovat vašeho ňadra častěji. Totéž platí i pro miminka, která krmíte umělou výživou. Těm můžete určenou dávku mléka rozmíchat ve větším poměru vody. Vodu, případně neslazený čaj, jim můžete zkusit podat i samotně.

 

Zajímá vás, jak se správně chovat na slunci? V tom případě si přečtěte článek 2 pravidla opalování.

Máte někdy pocit méněcennosti?
Ano (68 %)
Ne (24 %)
Nevím (9 %)

Oblíbené články

3 rady, jak zatočit s nepříjemným zánětem močového měchýře 3 rady, jak zatočit s nepříjemným zánětem močového měchýře

10 tipů na hubnutí, které určitě fungují! 10 tipů na hubnutí, které určitě fungují!

7 cviků v sedmi minutách pro hubenější stehna 7 cviků v sedmi minutách pro hubenější stehna

12 trendů pro zdraví a wellness v roce 2020 12 trendů pro zdraví a wellness v roce 2020

5 důvodů, proč chodit relaxovat do přírody 5 důvodů, proč chodit relaxovat do přírody

15 způsobů, jak přirozeně snížit hladinu cukru v krvi na zdravou úroveň 15 způsobů, jak přirozeně snížit hladinu cukru v krvi na zdravou úroveň

 Super zdravá přísada, která dodá vašim dobrotám chuť bílé čokolády Super zdravá přísada, která dodá vašim dobrotám chuť bílé čokolády

15 skvělých rad, jak se dožít vysokého věku! 15 skvělých rad, jak se dožít vysokého věku!

6 výhod hlubokých dřepů + co to je, a jak se cvičí 6 výhod hlubokých dřepů + co to je, a jak se cvičí

 Více než dva šálky kávy denně mohou u žen snižovat množství tělesného tuku Více než dva šálky kávy denně mohou u žen snižovat množství tělesného tuku

4 důvody, proč je kokosový olej můj nenahraditelný pomocník 4 důvody, proč je kokosový olej můj nenahraditelný pomocník

7 překvapivých příznaků, že trpíte nedostatkem bílkovin 7 překvapivých příznaků, že trpíte nedostatkem bílkovin

Komentáře

    Vložit nový komentář