4 rady, jak s malým miminkem zvládnout horka
26. 06. 2019, Kategorie Zdraví a sport
439 shlédnutí

4 rady, jak s malým miminkem zvládnout horka

Péťa Šolajová

Extrémní horka, která aktuálně panují venku, nedělají dobře nikomu. Dospělý člověk se s nimi naštěstí dokáže adekvátním způsobem vyrovnat, miminko však takovou možnost nemá. Proto jsme si pro vás připravili tento článek, ve kterém vás krok za krokem seznámíme s tím, jak se chovat, když je horko a vy máte doma malého drobečka.

1) Přizpůsobte oblečení

4 rady, jak s malým miminkem zvládnout horka

Hodně maminek si své děti s oblibou strojí do roztomilých oblečků, pokud však venku panují tropické teploty, je načase přizpůsobit tomu i dětskou garderobu. Poohlédněte se po tričkách a body z příjemných materiálů, jako je bavlna a mušelín. Jsou příjemné i funkční.

2) Omezte dobu strávenou venku

Nejsnazší rada, jak se vyhnout parnu, je nechodit ven v období kolem poledne. Je ideální omezit procházky na dobu, kdy je venku chladněji, ideálně tedy brzy ráno, nebo pak pozdě odpoledne a v podvečer. Slunce už v tu dobu tolik nepálí, i tak je ale nezbytné namazat děti opalovacím krémem.


3) Necestujte v největších parnech

4 rady, jak s malým miminkem zvládnout horka

Pokud plánujete výlet s dětmi, vyhněte se cestování v době okolo poledne, kdy je auto často nepříjemně rozpálené. Raději vyrazte na cestu často ráno, nebo v podvečer. V autě často větrejte, dělejte přestávky a nikdy, opravdu nikdy, nenechávejte děti samotné v zavřeném autě. Nebezpečí, které jim v takový moment hrozí, je opravdu enormní!


4) Doplňujte tekutiny

I miminka potřebují dodržovat pravidelný pitný režim. V parnech, která venku vládnou, je potřeba zvýšit příjem tekutin. Kojené děti se tak budou pravděpodobně dožadovat vašeho ňadra častěji. Totéž platí i pro miminka, která krmíte umělou výživou. Těm můžete určenou dávku mléka rozmíchat ve větším poměru vody. Vodu, případně neslazený čaj, jim můžete zkusit podat i samotně.

 

Zajímá vás, jak se správně chovat na slunci? V tom případě si přečtěte článek 2 pravidla opalování.

Pijete alkohol každý týden?
Ano (23 %)
Ne (72 %)
Nevím (5 %)

Oblíbené články

8 receptů na smoothie, které pomáhají zhubnout 8 receptů na smoothie, které pomáhají zhubnout

3 zázračná slova – bio, raw, vegan. Co vlastně znamenají? 3 zázračná slova – bio, raw, vegan. Co vlastně znamenají?

4 výhody stoprocentně účinného nápoje na hubnutí 4 výhody stoprocentně účinného nápoje na hubnutí

 Proč předstíráme v práci emoce Proč předstíráme v práci emoce

4 přírodní energetické nápoje na povzbuzení 4 přírodní energetické nápoje na povzbuzení

5 skvělých přínosů aktivního uhlí pro naše zdraví 5 skvělých přínosů aktivního uhlí pro naše zdraví

 Jak si poradit, když vás skličuje podzimní úzkost Jak si poradit, když vás skličuje podzimní úzkost

8 ingrediencí, kterými zpestříte své recepty na saláty 8 ingrediencí, kterými zpestříte své recepty na saláty

5 tipů, jak zpevnit svaly pánevního dna 5 tipů, jak zpevnit svaly pánevního dna

10 známek, že nemáte v pořádku střevo + dietní program k vyléčení 10 známek, že nemáte v pořádku střevo + dietní program k vyléčení

13 pádných důvodů, proč meditovat každý den 13 pádných důvodů, proč meditovat každý den

5 falešných památek, které prostě musíte vidět 5 falešných památek, které prostě musíte vidět

Komentáře

    Vložit nový komentář